ITキャリア支援を手掛けるキッカケクリエイションは2026年8月31日、システム開発に従事するエンジニア321人を対象とした「ITエンジニアの開発メンタル負荷実態調査」の結果を発表しました。
AI普及によりエンジニアのストレスが増加、非エンジニアからの期待やプレッシャーが主な要因に
調査によると、ChatGPTやGitHub CopilotなどのAIの業務利用が広がった2025年以降、ストレスが増えたと感じる回答者は「非常にそう思う」「ややそう思う」を合わせて36.1%に達しました。新たに感じているストレスの要因として、複数回答による回答の中で最多だったのは、非エンジニア職から「AIがあるならもっと早くできるだろう」といった期待やプレッシャーを受けることで、53.4%を記録しました。
実際に、非エンジニア職からこうした趣旨の発言を受けた経験がある回答者は、合計で45.8%にのぼりました。また、自身の職種のストレスや苦労が、プロジェクトマネジャーや営業職、非エンジニア職などの他職種に十分に理解されていると思うかどうかを尋ねたところ、「あまりそう思わない」「全くそう思わない」を合計した回答が45.8%に上りました。
今後のキャリアについて、現在の環境で続けたいという回答は28.7%で、「環境を変えて続けたい」が37.7%、「できれば離れたい」「すぐにでも離れたい」を合計した回答が19.0%となりました。ストレス軽減のために今後求めたいことでは、「適切な工数・スケジュール設定ができる体制」が41.7%で最も多く、次いで「給与・報酬の改善（30.2%）」「関係者間の認識合わせを効率化する仕組み（29.3%）」と続きました。
出典
- 「AIを使えば早くできるでしょ」と言われがち――エンジニアを困らせる"勘違い"の正体とは？ （ITmedia AI+、2026-10-01）
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