AIへの悩み相談に従う人は約8割、幸福度の向上には寄与せず

研究チームは英国の成人6,474人を対象に実験を行いました。参加者はGPT-4o、Llama-3.3-70B、Gemini 3 ProといったAIと20分間会話を行い、個人的な悩みを相談するグループと、趣味について雑談する対照群に分けられました。

実験の結果、個人的な悩みを相談した参加者の75%から79%が、その後の数週間にAIのアドバイスを実行したと報告しました。これは、趣味について雑談したグループの55.4%を上回る数値です。

助言の内容がリスクの高いものであっても、65%以上の人がAIに従っていました。人は結果の重大さに関わらず、AIの言葉を比較的簡単に受け入れ、現実の行動に移してしまう傾向があるとしています。

一方で、AIの助言は持続的なメリットをもたらしていませんでした。2〜3週間後の追跡調査では、悩みを相談したグループの幸福度は、雑談をしたグループと比較して意味のある向上は見られませんでした。

会話直後の時点では、悩みを相談したグループの方が幸福度が低い水準にありました。ただし、この差は数週間後には消え、両グループとも元の水準に戻ったといいます。